Bátrak alapozó mentorprogram

Ez egy 12 hetes online mentorprogram, ahol betekintést nyersz a test-szellem és lélek egyensúlyának harmonikus megteremtésébe. Olyan eszközöket kapsz kézhez, amit az életed több területén is tudsz alkalmazni egy egészséges, kiegyensúlyozott életért.

Neked szól ez a program, ha :

  • Szeretnél a táplálkozás útvesztőiben, információáradatából kitalálni
  • Szeretnéd megérteni a tested működését
  • Szeretnéd megismerni a tudatalatti mintáidat, hitrendszereidet
  • Szeretnéd tisztábban látni a céljaidat
  • Mélyebb önismeretre tennél szert 
  • Szeretnéd megélni a valódi önmagad testi és lelki szinten is
  • Szeretnél önazonosan létezni
  • Szeretnél könnyedén áramolni az élettel
  • Szeretnéd felfedezni és megélni az élet értékességét és szépségét, a veszteségek ajándékát és a mindennapokban születő boldogságot
  • Készen állsz elköteleződni egy 12 hetes önismereti kaland mellett 

“Azért vagy itt, hogy ragyogj, áramolj és kalandozz! Ébresszük fel azt, aki valójában vagy!”

Milyen témákról tanulhatsz?

12 hét alatt 4 modul elméleti és gyakorlati anyaga segít kibontakoztatni, előhívni a benned élő kalandort!

1modul : MOZGÁS 

Ebben a modulban megtanítom, hogy a kevesebb néha több, hogy hogyan tudod hatékonyan edzeni és fitten tartani a testedet. Hogy heti két edzéssel is hihetetlen eredményeket tudsz elérni, hogy nem kell végkimerülésig edzened, ahhoz, hogy jól érzed magad a bőrödben.

2modul: TÁPLÁLKOZÁS

Visszatérünk az alapokhoz! A táplálkozás nem mérleg, számok, szakirodalmak függvénye, hanem egyszerű, könnyen értelmezhető, lényegi kapcsolat  a természettel. Megtanulunk újra tudatosan táplálkozni. 

3modul: GONDOLATOK

“A leggyakrabban nem is tudjuk, hogy mit miért teszünk.” – és amíg ezt nem tudjuk, nem is lesz megoldásunk saját magunk számára sem. Ebben a modulban rávilágítunk tudatalatti működéseinkre, hitredszereinkre, önmagunkról alkotott képekre.

4modul: ÉRZÉSEK

Mély szeretet, szerelem, intimitás csak az érzelmileg jó állapotú emberekben tud tisztán kinyilvánulni. Minek foglalkozzunk ezzel és a belső világunkkal?
Számtalan pozitív hozadék van – többek között a függetlenség, autonómia, hitelesség, és valódi szerető párkapcsolat. Az emberi, belső útmutatás fejlesztése gyors és pontos döntéseket eredményez, ami közelebb visz a szabad élethez. 

Amit a program által kapni fogsz:

Egyensúly

A végletesség sosem hoz hamnóniát. Megtalálod az egyensúlyt a fent és a lent, a kint és a bent, a szív és az elme, a szellem és az anyag világa között.

Önmegértés

Tudatos élet önmagadhoz, azaz, mik a benned rejlő kihívások, erőforrások, hogyan reagálsz a világra és bizonyos helyzetekre, mit hoztál gyerekkorodból, mik a motivációs tényezők az életedben.

Szemléletváltás

Adj esélyt magadnak, hogy meglásd a kihívásaidat, önmagadat és az életedet másképp.

Megoldások

Gyakorlati megoldást kapsz a tudatalatti működésedre, mintáidra.

Tudás és eszközök a mindennapokhoz

Hogy ne csak a képzeletben, hanem a valóságban is létrejöhessen, amit megálmodtál magadnak. Mindez tartósan és eredményesen.

Könnyedség

"Könnyed létezés áramlásával úszom. Most nem akarok semmit, csak élvezem, ami van." Megtanulod, élvezni az életed, minden görcsös akarás nélkül 🙂

BÓNUSZOK MINDEN JELENTKEZŐNEK

Facebook zárt csoport

Jelentkezés után hozzáférést kapsz a zárt Facebook csoporthoz, ahol tudsz kérdezni, kapcsolatban vagyunk egymással, megoszthatsz és másokkal kapcsolódhatsz.

Csoportos Zoom hívás

Minden második pénteken 90perces online “személyes konzultáció” a tanultakról. Itt átbeszéljük, hogy hol tartasz most, milyen kérdéseid vannak, mire szeretnél pluszban választ kapni.

Kedvezmény az egyéni konzultációra

Ha olyan témára bukkantál amit nehezen dolgozol fel egyedül, nagy segítség az egyéni konzultáció. A tanfolyam idejére kedvezményes konzultációra van lehetőséged.

Hozzáférés a tudásanyaghoz

Mi van ha a tanfolyam után is szeretnél valamit visszanézni? Életre szólóan tiéd a program anyaga, hogy később is bármikor visszatérhess ehhez az anyaghoz.

Végig Veled leszek:

Veszteségek, fájdalmas akarás árán tapasztaltam meg, hogyan lehet kiegyensúlyozott, harmonikus, könnyed életet élni. Mára már megtanultam, hogy ez működhet másképp is! Megtanultam, hogy a változás nem kell, hogy fájdalmas legyen, hogy mindezt könnyedén is meg lehet élni. Ha elég bátrak vagyunk hozzá 😊

Ma már így élem az életem és szeretném ezt a tudást Neked átadni, hogy hogyan tudod mindezt lépésről lépsére elsajátítani. Hogyan tudod a veszteségeket ajándékká formálni és egy harmonikus életet élni. Mindezt önsanyargatás nélkül. A titok a sok pici apró változásban rejlik. Támogatlak önmagad meghaladásában, fejlesztésében. Megmutatom, hogyan tudsz Te is könnyedén áramolni és kalandozni! 

Pető Rita – a fizikai és mentális trénered

Jelentkezés & információk

  • Szeretnél a táplálkozás útvesztőiben, információáradatából kitalálni
  • Szeretnéd megérteni a tested működését
  • Szeretnéd megismerni a tudatalatti mintáidat, hitrendszereidet
  • Szeretnéd tisztábban látni a céljaidat
  • Mélyebb önismeretre tennél szert 
  • Szeretnéd megélni a valódi önmagad testi és lelki szinten is
  • Szeretnél önazonosan létezni
  • Szeretnél könnyedén áramolni az élettel
  • Szeretnéd felfedezni és megélni az élet értékességét és szépségét, a veszteségek ajándékát és a mindennapokban születő boldogságot
  • Készen állsz elköteleződni egy 12 hetes önismereti kaland mellett 

KEZDÉS IDŐPONTJA:
2021. SZEPTEMBER 28.

A tanfolyamon résztvevőket személyes figyelemmel kísérem a maximális hatékonység, és élmény érdekében.

A jelentkezés lehetősége ezért, csak időszakosan nyílik meg.

A PROGRAM DÍJA:
59990 Ft

Az űrlap kitöltésével tudsz jelentkezni. Megjegyzésben kérlek írd oda, hogy "Bátrak"