01
Személyi edzés (egyéni)
Privát stúdióban személyre szabott edzés – csak te és én. Kiválóan alkalmas egyéni célok elérésére, kismamatornára, szülés utáni regenerációra, vagy a...
Tovább olvasom
A fizikai és mentális trénered
Amikor bátor vagy érezni,
Amikor bátor vagy érezni,
hajlandó vagy változni,
akkor minden lehetségessé válik
– és ott születik meg a szabadság, az erő, és a felszabadult létezés öröme.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Rólam
Tudj meg többet rólam
Sziaa! Örülök, hogy itt vagy 🤍
Ez egy olyan tér, ahol megpihenhetsz, inspirálódhatsz, és közelebb kerülhetsz önmagadhoz testileg és lelkileg egyaránt.
Ha szeretnél többet megtudni rólam, olvass tovább, vagy nézz körül, miben tudlak most a leginkább támogatni. 🥰
Légy kíváncsi, haladj a saját tempódban, és vidd magaddal azt, ami megszólít.
Legyen ragyogó, könnyed, vidám napod ✨
Amiben segíthetek
Szolgáltatásaim
Gondolatok
Legutóbbi bejegyzések
Őszinte gondolatok és apró felismerések a mindennapokhoz.
Blog
2025. szeptember 5.
Hagyod magad átverni?
„Nem vagy normális” – akadt ki az agyam, amikor először (khm, fejlesztésre szoruló sítudással ) lecsúsztam a ködös, meredek lejtőn. A szívem a fülemb...
Tovább olvasom
Blog
2025. szeptember 5.
Húsba vágó, de az egyik legfontosabb kérdés az (érzelmi) intelligenciáról
Hadd tegyek fel egy kissé indiszkrét kérdést – rád bízom, hogy válaszban megírod-e mire jutottál. Képes vagy csendben...
Tovább olvasom
Blog
2023. augusztus 21.
Folyamatosan fáradt vagy és változtatnál?
A testünk csodálatos ajándék, amely lehetővé teszi számunkra, hogy az élet örömeit és kalandjait megtapasztaljuk. Azonb...
Tovább olvasom
Csatlakozz a közösséghez!
Kapcsolódjunk itt is – Őszinte gondolatok, apró felismerések és inspirációk, amelyek segítenek megállni egy pillanatra, elgondolkodni és kapcsolódni önmagunkhoz és egymáshoz.
A csillaggal jelölt mezők kitöltése kötelező.