Pető Rita – a fizikai & mentális trénered

Érdekes ez az év vége.  Tele van szembenézéssel. Önmagunkkal, a kapcsolatainkkal, az eddigi életünkkel, viselkedésünkkel. Azzal, hogy kik vannak körülöttünk, kiknek szerettünk volna eddig megfelelni, kinek csináltunk meg bármit csak azért, mert belenevelkedtünk…

Elmondhatatlanul imádom a hivatásomat és őszintén küldetésemnek érzem továbbadni mindazt, amit tudok. Gyakori téma nálam a szépség. Nők ezrei, sőt férfiak is keresnek meg ezzel a témával kapcsolatban. “Annyira szeretnék végre szép és…

“Egy dolog, hogy mi van benned, egy másik, hogy mit kezdesz vele.” Biztosan ismered az eső tanítását, de ha nem, most elmesélem Neked. Az eső esik. Mondhatod, hogy a rohadt életbe, most mostam…

Szélsebesen haladunk az év vége felé. Sokunknak ezernyi tervünk, célunk volt januárban. Van aki kapkodva keres meg, hogy még ezt meg ezt is meg szeretné csinálni, hiszen annyira eltervezte. Van, aki az ősszel…

„Ha nem éred el egy célod, az azért van, mert vagy nem a valódi célod, vagy mert nem a tiéd.  Ha a Te valós célod lenne, akkor önmotivációd, belső hajtóerőd észrevétlenül emelne abba…

„Az emberi lélek legjobb megjelenési formája az emberi test.” A betegség maga egy figyelmeztetés. Nem büntetés, nem kell emögé misztikumot tenni. Figyelmeztetés, hogy bennünk valami konfliktus zajlik. Belső konfliktus pedig akkor jön létre,…

Egy nagyon kedves tanulómmal beszélgettem a napokban és előkerült a sebezhetőség témája. Neked mit mond az, hogy sebezhetőség? Mitől érzed magad sebezhetőnek? Tettem fel a kérdéseket.. Sokunk számára ismerős mondatok hangzottak el. „Most…

Valóban a külső körülményektől kapjuk meg a boldogságot? Attól leszek elégedett az életemmel, ha megfelelek a szüleim elvárásinak, ha mindent megteszek, hogy a páromnak jó legyen, ha mindent megadok a gyermekeimnek, ha sok…

Erős mentális beállítottság jellemez, legalábbis régebben ezt biztosan igaznak mondtam volna. Hiszen minden cselekedetemet megelőzte ezer meg ezer gondolat. Lepörgettem előre az események lehetséges kimenetelét, felvázolva a vágyott végkifejletet. Csak később jöttem rá,…

Furcsa mód azt hisszük, hogy a testünk és a tudatunk két teljesen különböző dolog. Pedig testünk nélkül nem maradunk életben és a tudatunk nélkül szintén nem maradunk életben. A tapasztalat azt mutatja, hogy…